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Se puede realizar
presencialmente o a distancia
.
Tendrás un (1)
entrenador asignado a tu proceso.
Plan de entrenamiento mensual e
individual
cargado y actualizado en la aplicación
Trainingpeaks
de acuerdo a tu nivel y objetivos.
Ajuste de las cargas de entrenamientos
constantemente
según el avance que tengas y la ejecución del plan.
2 sesiones semanales de
fortalecimiento guiado
En Vivo por plataforma virtual.
Corrección de
técnica de carrera
.
Ritmos y/o velocidades individuales para ejecutar los entrenamientos.
Siempre tendrás tu estrategia detallada
de cómo ejecutar cada carrera en la que vayas a participar. No sales a improvisarla.
Asesoría para elegir correctamente las carreras o eventos a participar.
Asesorías y Tips.
Participación en
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periódicas relacionadas con el Running.
Convenios, beneficios y descuentos
.
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